07.03.10
Embarazo sin estrias
El embarazo essinónimo de cambios. Cambios en la vida familiar – ya no seremos dos sinotres-, cambios en el físico –todo se ensancha para albergar al bebé- y cambiosen nuestra piel, que sufre y pide a gritos atención especial durante estaetapa.
Y es que lapiel, según lo comenta la dermatóloga AlejandraLarre Borges, “es unórgano muy sensible a las hormonas”.Es por esto que en cada ciclo hormonal que tiene la mujer la piel sufremodificaciones transitorias que pueden tener diferentes grados, afirma laespecialista.
Y todo esto seacentúa aún más durante el embarazo. En esta etapa los cambios son másnotorios. Larre Borges explica que, “seproducen modificaciones fisiológicas o patológicas que pueden ser transitoriaso permanentes. Dentro de los cambios fisiológicos o “normales”, se encuentranlos cambios en la pigmentación (hiperpigmentación y melasma), lasmodificaciones en el tejido conjuntivo (estrías), las modificacionesvasculares, las de los pelos, uñas, mucosas, genitales y mamas”.
Uno de los temas en los que las embarazadas ocupansu tiempo – y si no lo hacen, deberían hacerlo- es en combatir las estrías. A no engañarnos mujeres, “las estrías afectan al 90 % de las mujeres embarazadas”, dice ladermatóloga. Así que formar parte de ese 10% que queda afuera, es unalucha diaria y constante. Sin embargo, no hay que rendirse, hay algunas cosasque podemos tener en cuenta para prevenirlas pero, para prevenir, hay que conocerun poco más.
¿Qué son? Las estrías son el resultado delrompimiento de las fibras elásticas de la piel, que cuando se estiran mucho se desgarrancreando marcas. Las estrías básicamente son el reflejo de la separación de la piel. Es verdad que lapiel es muy elástica y puede tolerar el estiramiento – aunque sea grande – perotiene un límite. Cuando el estiramiento alcanza las capas profundas de la pielallí es cuando se rompe y esta ruptura pude ser vista en las capas exteriores.
¿Causas? “El origen de las estrías es múltiple”, afirma laespecialista. Unade ellas tiene que ver con los cambios vertiginosos de peso (por eso es quesuelen aparecer durante el embarazo). La herencia familiar también influye (si lamadre tiene estrías, seguramente las tendrán sus hijas). Está comprobado quelas personas de descendencia africana tienden a tener menos, es por eso que elgrupo étnico también interviene. Para la dermatóloga “la presencia de alteraciones en la secreciónde ciertas enzimas como el cortisol” también contribuye a la formación deestrías.
¿Cómo lucen? Las estrías son lesiones imborrables, lineales ocurvilíneas que miden de 2 cmo más de longitud. Larre Borges dice que “varían de color según hace cuánto tiempo han aparecido: las más recientesson violáceas y a medida que pasa el tiempo se tornan nacaradas. Atraviesanvarias fases, la primera no tiene manifestaciones visibles, la segunda donde seven violáceas es debida a un intento de regeneración de la piel y la última aun proceso de cicatrización. Aparecen entre el sexto y noveno mes de embarazoen mamas, muslo y abdomen. Luego se tornan definitivas”. Las estrías suelen aparecer también en la cadera, nalgas y brazos.
Seguramente escucharon alguna vez a algunaembarazada contar que empezó a sentir un ardor mezclado con picazón y poco ratodespués apareció laestría. Tal es el caso de Claudia que satisfecha cuenta quellegó al parto sin una sola estría y que el segundo día de lactancia sintió unfuerte ardor en el seno. “No pude hacernada, porque me habían recomendado, que después del parto, no me colocaracremas allí porque es donde el bebé tiene contacto”.
La experiencia de Mariela es aún más traumatizante.Desde que se enteró que iba a tener un bebé trató de cuidarse. Sin embargo a medida que iban pasando los meses acumulaba más y más kilos. Cuandoquedó embarazada pesaba 56 y llegó a tener más de 85. “Recuerdo que al sexto mes de embarazo me descubrí en la parte de atrásde la cadera unas estrías, pero nada que me complicara demasiado”, dice.
Mariela llegó a su último mes de embarazo sinestrías considerables. “El 17 de junio,dos días antes de la fecha que el médico me había dado de parto, estaba mirandotelevisión y sentí que el bebé se movió bruscamente y automáticamente comencé asentir un ardor muy fuerte en la panza. Me levante el vestido y me vi la panza en llaga viva”. Su abdomen nunca volvió a ser el mismo ysiente que fue una de las peores sensaciones que sintió durante el embarazo.
Sin embargo Valeria corrió con distinta suerte.Ella sintió esta picazón y automáticamente corrió a colocarse una cremahumectante en el vientre. Por suerte nunca sabrá si eso era el síntoma de unaestría porque su panza siguió lisa y brillante durante todo su embarazo.
Si bien las estrías se atenúan con el tiempo, nunca desaparecentotalmente y la única alternativa para no padecerlas es prevenirlas.
Larre Borges recomienda una hidratación correcta, sobretodo “de las zonas proclives adesarrollarlas, aunque esto tiene pocos efectos beneficiosos si los factoresque las causan son muy intensos”, afirma. Hidratarse tiene que ser una prácticahabitual siempre y más durante el embarazo. Es mejor hacerlo dos veces al día yel mejor momento es después de la ducha para lograr una mejor absorciónmediante un masaje. La crema anti-estrías es recomendable utilizarla desde losprimeros meses y hasta el final de la gestación, aunque no viene mal aplicarlapor un tiempo más.
Así que, si están pensando en ser madres, tienen que empezar a ocuparsede cuidar su piel y una de las primeras acciones será hidratarse regularmente.Y si ya llevan unos meses de embarazo y todavía no se están ocupando de evitarlas estrías, es momento de que piensen en hacerlo.
Porque ser mamá vaa cambiar tu vida pero no tiene que cambiar tu piel.
PorYisela Moreira
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